Jezte zdravě

Chtěli byste jíst zdravě? Obáváte se toho, že když si usmažíte něco na pánvičce, bude to mastné a tím pádem i nezdravé? Záleží ale samozřejmě také na tom, na čem smažíte. Konopný olej je pro naše tělo velmi příznivý, takže se potraviny nestávají nezdravými. Vyzkoušejte jej a uvidíte, že vám bude velmi chutnat.

Bez tuku

Mastná jídla a jídla překypující tukem není moc dobré často jíst. Vlastně, by se neměla jíst vůbec. Pro náš organismus je to velmi zatěžující a ten neví, jak se s tím poprat. Raději zvolte takové potraviny, které neobsahují moc tuku a jsou považovány za zdravější. Ke smažení či orestování můžete využít konopný olej, který mu dodá skvělou chuť. K tomu můžete přidat nějakou tu přílohu a také zeleninu, která by měla být součástí každého jídla.